नयी दिल्ली: चैत्र नवरात्रि, जिसे वसंत नवरात्रि के रूप में भी जाना जाता है, मार्च या अप्रैल में मनाए जाने वाले सबसे शुभ हिंदू त्योहारों में से एक है। यह नौ दिनों का उत्सव है जो मां दुर्गा के नौ अवतारों की पूजा को समर्पित है। इस दिन लोग व्रत रखते हैं और देवी की पूजा करते हैं। हिंदू भगवान राम के जन्म के उपलक्ष्य में चैत्र नवरात्रि के अंतिम दिन राम नवमी मनाते हैं। उत्सव हिंदू चंद्र-सौर कैलेंडर के पहले दिन शुरू होता है। साथ ही, शारदीय नवरात्रि में किए जाने वाले अधिकांश अनुष्ठान, जो सितंबर या अक्टूबर में होते हैं, चैत्र नवरात्रि के दौरान भी आयोजित किए जाते हैं।
लेकिन इस त्योहार के दौरान कुछ खास बातों का ध्यान रखना चाहिए।
चैत्र नवरात्रि के दौरान क्या करें:
- नवरात्रि के पहले दिन कलश स्थापना या घटस्थापना अवश्य करें। यह त्योहार के सबसे महत्वपूर्ण अनुष्ठानों में से एक है, जबकि प्रतिपदा प्रचलित है।
- दशमी तक प्रतिदिन एक अखंड दीपक जलाना होता है। यदि आपके लिए यह संभव न हो तो आप प्रतिदिन सुबह और शाम को उत्सव समाप्त होने तक आरती भी कर सकते हैं।
- नवरात्रि के हर दिन दुर्गा चालीसा और दुर्गा सप्तशती का पाठ करना चाहिए।
- देवी मां के सभी अवतारों को लाल फूल अर्पित करें। पूजा के दौरान लाल रंग के कपड़े पहनने की सलाह दी जाती है। कोशिश करें कि प्रतिदिन माता को सिंगार का भोग लगाएं।
चैत्र नवरात्रि के दौरान क्या न करें:
- मादक पेय या तंबाकू के सेवन से दूर रहें।
- अवधि के दौरान अपने नाखूनों को काटने, बाल कटवाने या अपनी दाढ़ी को शेव करने से बचें।
- नवरात्रि में प्रोसेस्ड नमक का सेवन नहीं करना चाहिए और इसके विकल्प के तौर पर समुद्री नमक का इस्तेमाल करना चाहिए।
- बच्चों, गर्भवती महिलाओं या किसी गंभीर बीमारी से पीड़ित लोगों को व्रत नहीं करना चाहिए।
- भले ही प्याज और लहसुन को शाकाहारी खाद्य पदार्थ माना जाता है, लेकिन इस दौरान इनका इस्तेमाल खाना बनाने के लिए नहीं किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, फलियां, चावल का आटा, मैदा, कॉर्नफ्लोर, दाल, सूजी, गेहूं का आटा भी उन खाद्य पदार्थों के अंतर्गत आते हैं जिन्हें नवरात्रि के उपवास के दौरान खाने से बचना चाहिए।
